穿云掌作为江湖中赫赫有名的柔攻绝学，修炼时首先要注重基础内功的积累。这门掌法讲究以柔克刚，需要配合特定的心法才能发挥最大威力，比如太玄真经能提升穿云掌10%的伤害效果。修炼前最好先把内功心法提升到一定境界，否则强行修炼容易导致气血逆行。每天坚持打坐调息，保持丹田气息平稳，这是施展穿云掌的前提条件。
修炼过程中要特别注意招式与步法的配合。穿云掌讲究阴寒冰冻的特性，出掌时需配合九宫步法，保持重心偏移不超过体宽三分之一。掌法轨迹要符合螺旋力学原理，手腕与小臂形成45°夹角才能产生离心力。建议先用3公斤沙袋进行负重练习，每天3组每组20次，逐步掌握发力技巧。夜间修炼时选择背光位站立，能利用光照角度提升出掌速度。
心法搭配直接影响穿云掌的实战效果。建议选择增加连招威力和控制效果的辅助心法，通过观想训练培养战斗直觉。每天进行10分钟空击想象练习，假想攻防场景来缩短神经反射时间。注意刚柔并济的节奏控制，突然转移眼神聚焦点可以制造心理威慑。呼吸频率要与掌法节奏同步，逆腹式呼吸能提升气血运行效率。
狭窄巷道适合贴身短打，开阔地带要保持2.5米以上距离。面对血量高的对手可先用控制技能定身，再衔接穿云掌连招。建议背对光源站立，这样能降低敌人0.2秒反应时间。器械选择上优先考虑增加柔攻伤害的装备，握持点位置要确保力矩最大化。
90级以下很难触发相关奇遇任务，想获得完整秘籍需要依次寻找玄奘、玄难之子、玄慈等NPC。每次触发动画后要记得二次点击NPC获取任务道具。四本经书集齐后在背包双击即可合成太玄真经，这是提升穿云掌威力的关键。
